Как бороться с заниженной самооценкой?

[Олька023]

Все мы прекрасно знаем, что у каждого есть свои недостатки, у каждого что-то не получается, и многие хотели бы что-то в себе изменить. Разница только в том, что кто-то не принимает близко к сердцу неурядицы и продолжает идти по жизни дальше с высоко поднятой головой, а для кого-то любая неудача, любой промах кажутся ужасными и непоправимыми.

Такой человек считает, что именно он последний неудачник, и у всех всё отлично, кроме него. И если постоянно настраивать себя, что всё плохо, то так в результате и будет. С заниженной самооценкой нужно бороться.
Интересно..есть ли у кого-нибудь собственный метод борьбы с многоизвестной заниженной самооценкой?

[Cathy]

О, если есть заниженная самооценка, есть и спобосы борьбы с нею)
Самооценка как таковая иногда мешает любви, а иногда именно любовь исправляет "необъективное" мнение..)

[Олька023]

Cathy, в моём случае..когда в мою душу проникла настоящая любовь..самооценка резко подпрыгнула и я забыла о всех предрассудках теперь моя жизнь насыщена яркими красками..Но я не зазналась и самооценка у меня не завышенная

[Cathy]

Сообщение от Олька023

Cathy, в моём случае..когда в мою душу проникла настоящая любовь..самооценка резко подпрыгнула и я забыла о всех предрассудках теперь моя жизнь насыщена яркими красками..Но я не зазналась и самооценка у меня не завышенная

Об этом я и говорю.. *тепло улыбается*))

[Олька023]

Cathy, а я только подтверждаю..своими словами

[Cathy]

А методы борьбы.. Разные.

Сначала нужно разобраться, основаны ли на чем-либо эти комплексы. Почему оценка занижена.
Потом либо искоренять эти недостатки по возможности, либо смриться, проводя маленькую психологическую "зарядку"

Любящий человек рядом - очень важно для процесса исправления заниженной самооценки)

[Яночка]

Общаюсь я с парочкой таких людей, и честно говоря, переубедить их очень сложно (по крайней мере мне, прочитавшей достаточно книг по психологии). Этих людей просто надо подвести, направить скажем так на правильный путь. Я где-то читала, что лучший способ - это ставить вопросы (возможно даже риторические), чтобы человек сам на них отвечал, задумался и сам себе сказал "Черт возьми, да чем я хуже его?"

А у меня проблемка как раз-таки наоборот...

[Олька023]

А у моего брата очень заниженная самооценка..Ему 23 года, а у него ещё не было девушки ни разу(ни с кем не встречался)..Друзей у него на данный момент нет ни одного...И он боится подойти к девушке наверное, раз он до сих пор один...
И я хочу ему очень помочь, хочу, чтобы он был не один, хочу, чтобы был счастлив... эх...вот только как...не знаю, с чего начать..

Олька023 добавил 06.01.2009 в 12:53
я в замешательстве

[Cathy]

Олька023, может.. Дать пообщаться ему со своей знакомой? Просто ненавязчиво познакомить их, как будто случайно встретились и так далее. Только предупредить эту девушку. кандидатка должна быть тактичной, умной и приятной в общении))
Это даст ему веру в себя. Главное, не довести до желания твоего брата создать с ней отношения. Просто пусть он поверит в себя.

Cathy добавил 06.01.2009 в 12:55

Сообщение от Яночка

Общаюсь я с парочкой таких людей, и честно говоря, переубедить их очень сложно (по крайней мере мне, прочитавшей достаточно книг по психологии). Этих людей просто надо подвести, направить скажем так на правильный путь. Я где-то читала, что лучший способ - это ставить вопросы (возможно даже риторические), чтобы человек сам на них отвечал, задумался и сам себе сказал "Черт возьми, да чем я хуже его?"

А у меня проблемка как раз-таки наоборот...

Мм.. До этого я еще не добаралась))
Спасибо, что посдказала))

Завышенняа самооценка - не есть плохо, она придает больше уверенности в себе.

[Олька023]

[quote=Cathy;5235]Олька023, может.. Дать пообщаться ему со своей знакомой? Просто ненавязчиво познакомить их, как будто случайно встретились и так далее. Только предупредить эту девушку. кандидатка должна быть тактичной, умной и приятной в общении))
Это даст ему веру в себя. Главное, не довести до желания твоего брата создать с ней отношения. Просто пусть он поверит в себя.

Ага...всё не так уж и просто..ещё надо сделать так, чтобы он при виде той самой моей знакомой не убежал от испуга..(в смысле от страха перед общением с девушкой)...
А так идейка вообщем отличная..спасибо.

[Cathy]

Олька023, можно сыграть на обстоятельствах..)
Или наладить по интеренету общенеи сначала. У него же есть аська?)

[Олька023]

Cathy, Дело в том, что ноутбук у меня..а у него нет компьютера..ээ..вернее постоянного доступа к нему..вот ..и аськи на телефоне тоже нет..

[Cathy]

Хм, в реальности все будет продуктивнее, но сложнее)
Вы никогда не ходите с братом вместе в кафе?)
Можно "устроить" встречу с девушкой))

[Олька023]

Cathy, кстати..надо бы с ним как-нибудь сходить в кафешку...точно...супер-идея..Кажется я начинаю просыпаться..

Олька023 добавил 06.01.2009 в 13:28
и придумать план для начала...подробный...

[Cathy]

Олька023, если что - обращайся)))

[Олька023]

Cathy, Конечно...ты ж гений.. хорошо мыслишь

[Cathy]

Олька023, смущаешь меня))

[Олька023]

Сообщение от Cathy

Олька023, смущаешь меня))

не смущаю...а правду говорю ты - лучший советчик..
А брата надо перевоспитывать..а то он что-то засиделся...
Для начала попытаюсь избавить его от комплексов, там глядишь и самооценка подниматься начнёт..

[Лунапарк]

Есть подрастковоя не обьективность...которая переростает во взрослые комплексы...бороться не как! с этим можно только жить...