Показать сообщение отдельно
Старый 22.03.2011, 14:41   #9
Начинающий
 
Регистрация: 22.03.2011
Возраст: 40
Сообщений: 14
Репутация: 0
По умолчанию

Я также долгое время страдала от чувства ревности, постоянно контролировала партнёра и из-за своей глупой ревности чуть не потеряла любимого, он никогда не давал повода для подозрений, был честным и искренним со мной. Поэтому нужно избавляться от чрезмерного чувства ревности, этим вы делаете только себе хуже. Если парень вас любит, он не будет изменять, а если нет, вы хоть каждый день его контролируйте, всё равно не поможет.

Каждому из нас знакомо это внезапное, неприятное, колющее чувство, которое называется ревность. Что же это такое и почему мы испытываем это чувство. Можно ли бороться с ревностью и в каком количестве это чувство допустимо?

Толковый словарь Ожегова даёт следующее определение «ревность — это мучительное сомнение в чьей-н. верности, любви, eDarling.“ Ревность также включает в себя такие понятия
как неуверенность в себе, чувство собственности, потребность в любви и внимании.
Даже дети в возрасте одного года испытывают ревность, если они чувствуют, что родители больше внимания уделяют брату или сестре. Взрослея, мы испытываем это чувство по отношению к партнёру.
Ревность является сильной негативной эмоцией и иногда даже приводит к печальным последствиям. Это чувство связано с любовью и страхом потери своей второй половинки и часто приводит к недоверию и постоянному контролю партнёра.

Любовь и ревность
Любовь к партнёру и страх потерять его тесно взаимосвязаны, то есть, чем больше мы любим, тем сильнее испытываем чувство ревности. Значит ли это, что чувство любви подразумевает чувство ревности? Здесь существуют различные мнения. Для одних ревность - это проявление любви. Это чувство даже полезно в небольших количествах, мы переживаем новые эмоции, ссоры и примерения. В то время, как другие считают взаимное доверие основой для построения отношений, а ревность — врагом любви.
Конечно, если партнёр даёт вам повод для ревности (флиртует с другой или другим, подозрительно себя ведёт) тогда, это чувство является естественным.

Когда ревность вредит отношениям

Часто, ревнивые люди не уверенны в себе и живут в постоянном страхе потерять партнёра. Это, в свою очередь, приводит к постоянному контролю, проверке почты или телефона, надоедливым вопросам, ревнивые люди часто сами придумывают поводы для недоверия, мучают себя сомненмями и опасениями.


Как побороть ревность
Если мы страдаем и часто испытываем чувство ненависти и злобы по отношению к любимому(мой), тогда нам просто необходимо избавиться от этого чувства.
Лучщий способ борьбы с ревностью — это позитивная самооценка и чувство уверенности в себе. Чувство ревности возникает в основном из-за неуверенности в себе, заниженной самооценки, страха, что другие люди являются красивее, успешнее, привлекательнее.
Если мы сами себя не любим и не уважаем, тогда мы не верим в любовь других к нам.
Бороться с ревностью без посторонней помощи сложно, но возможно:

Во-первых, нужно осознать, что наши мысли и страхи, а не любимый(-ая) заставляют нас ревновать и разрушают наше доверие к партнёру.
Во-вторых, нужно повысить собственную самооценку, сконцентрировать внимание на своих достоинствах и достижениях, гордиться собой и верить в себя.
В-третьих, стать более независимым и самостоятельным, больше времени проводить с друзьями, заниматься хобби, которые доставляют удовольствие.

Перестаньте беспокоиться и терзать себя сомнениями без повода, ваша вторая половинка заслуживает доверия! Не нужно проецировать негативный опыт на своего партнёра.

Последний раз редактировалось Daniella, 27.04.2011 в 17:22.
Daniella вне форума   Ответить с цитированием